هل تسهر كثيرا؟.. تعرف على الأضرار النفسية والصحية للسهر

للسهر مضار وعواقب وخيمة على الجسد والنفسية، كما أوضح أخصائي الطب النفسي وليد السرحان أن للسهر اضرارا كثيرة، منها الاكتئاب والاضطرابات النفسية وخلل في أعضاء الجسم، ناهيك عن زيادة الوزن الذي يسببه السهر.
التعليقات (0)