طب وصحة

تعرفي على فائدة الحليب لبشرتك

الحليب والبشرة- جيتي

يحتوي الحليب الخام على العديد من الفوائد للعناية بالجمال، بصرف النظر عن فوائده الصحية، حيث يعمل بشكل رائع على الجلد، ويعتبر اللاكتوز المخصب في الحليب حلاً للعديد من المشكلات المتعلقة بالبشرة.


يمكن استخدام الحليب لإزالة حروق الشمس وتسمير البشرة، وتخفيف البقع الداكنة، وبالتالي تفتيح تلك البقع، كما أنه يعمل على إزالة خلايا الجلد الميت ويعيد الخلايا الجديدة، ما يجعل الجلد يبدو أكثر صحة ونظافة.


ويساعد الحليب كذلك على تنعيم الجلد وترطيبه، وبالتالي السيطرة على إنتاج الزيت الزائد على الجلد.


ولتعرفي كيف تستخدمين الحليب للعناية ببشرتك، اتبعي هذه الوصفات والتي نشرها موقع "بولد سكاي" الطبي في تقرير له وترجمتها "عربي21":


حب الشباب

 
المكونات:
ملعقة طعام حليب خام.
رشة من الكركم.
½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون.


طريقة الخلط والاستخدام


مزج المكونات في وعاء، ثم يقلب جيدا ويتم وضعه على وجه نظيف، قومي بتدليك الوجه بالخليط بلطف في حركة دائرية، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.


وأخيرا اغسلي وجهكِ بالماء البارد لفتح المسام واتركيه.


نصيحة: من أجل فتح المسام، يوصى بتبخير وجهكِ قبل استخدام هذا العلاج.


قناع مقشر

 

 المكونات:

ملعقة طعام واحدة من العسل
ملعقة كبيرة حليب
ملعقة طعام دقيق الشوفان


التعليمات

 

 امزجي المكونات معا، وقومي بوضع هذا الخليط على الوجه النظيف وتدليكه في حركة دائرية بأطراف أصابعك، ثم انتظري لمدة 20 دقيقة واشطفيه في الماء العادي.


نصيحة: تأكدي من أن العسل المستخدم عضوي وغير معالج، لأنه قد يسبب تهيجًا للجلد.


مغذي للجلد

 

 المكونات:

ملعقة كبيرة من الحليب
ربع ملعقة من الأفوكادو الناضجة

 

التعليمات

 

هرس 1/4 من الأفوكادو الناضج وجعله عجينة ناعمة، أضيفي ملعقة كبيرة من الحليب الخام غير المطحون إلى معجون الأفوكادو وخلطه جيداً، ثم نظفي وجهكِ وضعي طبقة من هذا الخليط عليه.
أبقي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم قومي باستخدام أطراف أصابعك وماء دافئ لشطفه، بعد ذلك يمكنك استخدام الماء البارد للشطف النهائي.


للحصول على بشرة نقية

 
المكونات:
بتلات الورد الطازج
2 ملعقة طعام حليب خام


التعليمات

 

  هرس بعض بتلات الورد الطازجة، وثم أضيفي لها بعض الحليب الخام واخلطيهما معًا، حتى يتجانس جوهر الوردة في الحليب الخام، ضعي هذا الخليط على الوجه واتركيه لمدة 30 دقيقة، وبعد ذلك اغسلي وجهكِ بالماء البارد، هذا القناع "الخليط" يمنحكِ بشرة زهرية متوهجة.


لإزالة الندبات

 

  المكونات:
4 أو 5 حبات من اللوز، وحليب.


التعليمات

 
نقع حبات من اللوز في القليل الحليب وتركه ليلة كاملة، اطحني في اليوم التالي اللوز بعد تقشيره، وضعي عجينة اللوز على وجهكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.


اليقطين والوجه الحليبي

 

  المكونات:

يقطينة ناضجة
4 ملاعق صغيرة من الحليب الخام، وقطرات قطرات قليلة من الحليب المغلي والمبرّد


التعليمات

 
يهرس جزء من اليقطين الناضج لصنع معجون ناعم، وأضيفي الحليب الخام وقطرات الحليب المغلي، ثم ضعي هذا الخليط بالتساوي على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم أغسليه بالماء البارد.
يمكنك استخدام هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.