صحة

طب وصحة إليك نصائح هامة لتقليل دهون الوجه والرقبة

حينما يزداد الوزن وتبدأ الدهون بالظهور في الجسم، فإنها تبرز أيضا في الوجه والرقبة وأسفل الذقن، وكما أن تناول الوجبات السريعة والسكريات يساهم في ذلك، أيضا قد تساهم طريقة جلوسك ونومك في الأمر ذاته.

12-Dec-19 06:06 PM

طب وصحة 4 علامات تدل على أن رئتيك ليستا بصحة جيدة

مع تطور المدنية واتساع رقعة المدن على حساب الأراضي الزراعية والريفية، أصبح الحصول على هواء نقي أمر نادر، لذلك يجب على الانسان أن يولي اهتماما أكبر لصحة رئتيه، وعليه معرفة العلامات والأعراض التي تدل على أن هناك خلل في عملهما.

12-Dec-19 06:02 PM

طب وصحة تعرف على أفضل 9 فيتامينات تساعدك على النوم

نشرت مجلة "ريدرز دايجست" الأمريكية، في نسختها الأسترالية، تقريرًا استعرضت فيه أفضل الفيتامينات التي من شأنها أن تساعدك على النوم.

11-Dec-19 07:54 PM

طب وصحة أفضل 7 فيتامينات ومكملات الغذائية لمكافحة الإجهاد

على الرغم من أن كل شخص يعاني من ضغوط الحياة، إلا أن ضغوطات العمل والمال والصحة والعلاقات تعتبر من بين الضغوطات الأكثر شيوعا. لذلك، يمكن أن يتحول الإرهاق إلى إجهاد حاد ويؤدي إلى الصداع واضطرابات في المعدة والعصبية والأرق.

09-Dec-19 08:51 PM

عامل أفغاني في المجال الصحي يلقح رضيعا ضد مرض شلل الأطفال خلال حملة تلقيح في ضواحي جلال اباد في 25 ت

طب وصحة بعد اختفائه 30 عاما.. ظهور إصابة بشلل الأطفال في ماليزيا

سجلت في ماليزيا أول حالة شلل أطفال منذ قرابة الـ30 عاما على ما ذكرت السلطات الصحية الأحد بعد تشخيص إصابة طفل في شهره الثالث في جزيرة بورنيو..

09-Dec-19 06:39 AM

طب وصحة الهند تنتج حقنة لمنع الحمل.. للرجال

أعلنت الهند أنها بصدد إطلاق أول حقنة لمنع الحمل في العالم، لكن هذه المرة للرجال وليست للنساء، على أن تكون وسيلة طويلة الأمد تصل إلى ما يزيد على 10 سنوات..

08-Dec-19 05:45 AM

طب وصحة الفقراء أكثر الأشخاص معاناة من مشاكل القلب.. هذا السبب

كلما كانت حالتك المادية أقل من الطبيعي زادت احتمالات إصابتك بمشاكل في القلب، هذا ما خلصت إليه إحدى الإحصائيات.

08-Dec-19 03:05 AM

طب وصحة النشاط البدني الخفيف يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا

كشفت دراسة جديدة عن أن النشاط البدني الخفيف يخفف من فرص الإصابة بسرطان البروستاتا.

07-Dec-19 11:41 PM

طب وصحة لتجنب زيادة الوزن في فصل الشتاء تناول هذه الأطعمة

مع دخول فصل الشتاء، تتغير عادات كثير من الأشخاص، سواء في اللباس أو في كمية الطعام التي يتناولونها، كما أن خروجهم من المنزل يقل؛ لبرودة الأجواء، وتزداد الجلسات العائلية، بالتالي يزداد تناولهم للطعام أكثر.

07-Dec-19 09:00 PM