كيف تتخلص من الخمول الناجم عن الحجر المنزلي؟

مع فرض الحجر المنزلي ومنع التجوال في عدد من الدول بسبب فيروس كورونا، قلّت حركة الناس في الشوارع، وطالت مدة بقائهم في المنازل، الأمر الذي قد يؤدي لاستنزاف طاقتهم وإصابتهم بالخمول والكسل.

دوّن بالفيديو| شهر رمضان.. فرصة للتغيير والإيجابية

هشام حمر العين من الجزائر يغتنم مناسبة رمضان المباركة ليدعو إلى تغيير السلوكات السيئة والتوجه نحو التفاؤل والإيجابية. ماذا تريد أن تقول للعرب أنت؟ [email protected] أو عبر الواتساب 00905368363148