دراسة ألمانية تنصح بالصيام 5 أيام قبل بدء أي حمية غذائية

نصحت دراسة ألمانية بالصيام لمدة 5 أيام على الأقل قبل الشروع في نظام غذائي جديد للمساعدة في عملية إنقاص الوزن بشكل أفضل..

01-Apr-21 06:38 AM

كيف تحمي نفسك من حصوات المرارة؟.. "نصائح هامة"

تظهر حصوات المرارة نتيجة تبلور "الصفراء"، وهو سائل ينتجه الكبد ويُفرز في الأمعاء من خلال القنوات الصفراوية للمساعدة في الهضم، وبعض حصوات المرارة لا تُظهر أي أعراض يمكن اكتشافها..

30-Oct-19 10:53 AM

دراسة.. الشفاء من السكري ممكن بحمية غذائية

وجدت دراسة بريطانية حديثة أن الشفاء من داء السكري من النوع الثاني ممكن عبر اتباع حمية غذائية..

12-Oct-17 01:00 PM

دراسة: تناول أغذية فيها ألياف يسهم في إنقاص الوزن

بحسب دراسة فإن الذين يركزون على تناول 30 جراما يوميا من الأغذية المحتوية على ألياف يفقدون وزنا يعادل من اتبعوا حمية غذائية.

17-Feb-15 01:26 PM

دراسة: حمية الـ"12 ساعة".. تكافح السمنة والسكر

بحسب دراسة أمريكية هناك حمية جديدة للتخلص من الوزن الزائد تحصر في 12 ساعة يوميا وتساعد بمحاربة ارتفاع نسبة الكوليسترول والسكر.

03-Dec-14 12:59 PM

تركيان ينقصان 144 كغم من وزنيهما خلال عام (صور)

تمكن تركيان من خفض 144 كغم من وزنيهما، بعد أجراءهم عملية السمنة قبل عام بمستشفى جامعة، "باموك قلعة"، بمدينة "دنيزلي" في غرب تركيا.

19-Jun-14 03:30 AM

خبر عاجل