يعتقد الكثيرون أن الأطعمة الصحية خالية من الدهون، إلا أن بعضا منها في الواقع تحتوي على نسبة عالية من الدهون يجب عدم الإكثار من تناولها حتى يستفيد الجسم منها.
في الإنفوغراف التالي نستعرض بعضاً من تلك الأطعمة الصحية:
6 وسائل لمقاومة إغراء الأطعمة غير الصحية (إنفوغراف)