إنفوغرافيك

مشروبات أكثر فائدة من القهوة.. ابدأ بها يومك (إنفوغراف)

CC0


يحرص أغلب الناس على شرب القهوة الصباحية وبدء اليوم بها، ظناً منهم أنها تعطي الشعور باليقظة وتمد الجسم بالطاقة، مع أن شرب القهوة على معدة فارغة قد يكون له تأثير سلبي على الصحة العامة، لكن هناك مشروبات أخرى يمكن شربها على الريق تمد الجسم بفوائد أكبر وفقاً لموقعي "Food.ndtv" و"Healthline" نستعرضها في الإنفوغراف أدناه.